Odporúčame, 2018

Redakcia Choice

Zdielať Čo je karanténa?

Eva Paris @ paris_eva

Karanténa je tradičný spôsob, ktorým je známe pôrodné obdobie po pôrode, etapa, ktorá trvá od šiestich do ôsmich týždňov, a ktorá sa vyznačuje návratom do normálu všetkých organických a fyziologických zmien, ktoré sa vyskytli počas tehotenstva a dodávka.

Karanténa je definovaná Slovníkom Kráľovskej akadémie ako "Čas 40 dní, mesiacov alebo rokov". V ďalšom z jej významov to znamená "Preventívna izolácia, ktorej sa časovo, z hygienických dôvodov vystavuje ľuďom alebo zvieratám".

Ale, ako vidíme, karanténa sa ani nezníži na štyridsať dní, ani sa žena nemôže izolovať. Druhý zmysel, ktorý sme videli, ovplyvnil popôrodné obdobie niektorými mýtmi, v ktorých žena nie je chorá osoba, ale prechádza zmenami a potrebami obnovy.

A nezabúdajme, že zmeny v karanténe sú nielen fyzické, ale aj emotívne, av oboch aspektoch sa budeme sústrediť ďalej, pretože oba aspekty je potrebné vziať do úvahy a pochopiť ako samotná matka, tak jej prostredím.

Fyzické zmeny matky počas karantény

V priebehu deviatich mesiacov sa maternica výrazne rozrástla, od približne 6, 5 do 32-33 centimetrov a stúpla z približne 60 gramov na viac ako 1000 na konci tehotenstva. Proces embolizácie maternice po pôrode sa začína po pôrode a nastáva počas prvých týždňov a vráti sa do počiatočného stavu.

Tento proces je sprevádzaný popôrodnou lochiou, ktorou sú vaginálne sekrécie, v ktorých je krv vylučovaná, vernix caseosa, cervikálny hlien a placentárne tkanivo počas prvých štyroch týždňov.

Spočiatku, embolizácia maternice a vylúčenie lochie sú zvýhodnené kontrakciami po pôrode. Sú intenzívne a časté kontrakcie počas prvých 24 až 48 hodín po pôrode (aj keď trvajú asi týždeň s menšou intenzitou). Ide o bežný proces, ktorý pomáha vrátiť maternicu do normálneho stavu, okrem uľahčenia utesnenia arteriálnych úst, ktoré zostávajú otvorené po pôrode.

Pôrod traumatizuje močový mechúr a uretru lokálne, takže počas prvých hodín a dokonca dní po narodení niektoré ženy nemôžu ľahko močiť a iné trpia stratou citlivosti na túžbu po močení. Tieto situácie spontánne korešpondujú, keď lokálny zápal ustúpi v 48-72 hodinách.

Na začiatku môže byť aj zápcha v poporodenom veku a ťažkosti s vykrvácaním, ak bola vykonaná klyzma a ak existujú hemoroidy, pretože okrem toho sú brušné svaly uvoľnené po pôrode.

Na druhej strane sa objavujú ďalšie zmeny, najmä v prsiach, aby sa umožnilo primerané vyživovanie nového dieťaťa vďaka dojčeniu. Vzostup mlieka po pôrode nastáva medzi 30 a 72 hodinami po pôrode, čo spôsobuje niektoré nepríjemné pocity u matky, trochu po kúsku, pri správnom zriadení dojčenia, rozptýliť sa.

Prsia zvyšujú veľkosť, konzistenciu, teplotu a povrchové žily. Ako vieme, budú najskôr vylučovať kolostrum, ktoré dieťaťu poskytne všetko, čo potrebuje počas prvých dní a od tretieho alebo štvrtého dňa začne byť biele mlieko.

Bradavky môžu vysávať dieťa, najmä ak nie je správne držanie ruky, a preto je bežné počas šialenstva, že matka trpí prasklinami (hoci sa im dá zabrániť) alebo iným nepríjemným pocitom. Ale dojčenie, aj keď to zvyčajne bolí, by nemalo ublížiť, takže v takých prípadoch musíte vidieť, čo spôsobuje bolesť. Nezabudnite požiadať odborníkov o radu o tom, ako udržať, ak bolesť pretrváva.

Nakoniec, musíme hovoriť o zotavení počas karantény možných zranení, ako je epizootómia alebo cisársky rez, ktoré potrebujú príslušné lieky, aby sa zabránilo bolestivým komplikáciám, ako je infekcia.

A matka sa tiež musí zotaviť z veľmi častých dôležitých ťažkostí, ako je napätie v perineu alebo postpartum hemoroidy.

Všetky tieto fyzikálne obmedzenia spôsobia, že potrebujeme nejakú pomoc na začiatku popôrodného rodičov, aby sme mohli vykonávať také jednoduché úlohy, ako je dostať z postele do kúpeľne alebo dieťaťa do šatne. Okrem toho všetky tieto následky pôrodu, spolu s častou únavou a slabosťou, znamenajú, že až do skončenia karanténneho obdobia sa neobnovia úplné sexuálne vzťahy .

Okolo štyroch alebo šiestich týždňov po pôrode sa zvyčajne uskutoční schôdzka s gynekológom, aby sa overila a overila, či je zotavenie pozitívne. Je načase vzniesť pochybnosti, ktoré máme.

Citlivé obdobie obnovy

Karanténa je obdobie, v ktorom spolu s fyzickými zmenami, ktoré sme práve videli, sa vyskytujú dôležité emocionálne zmeny . Zotavenie musí byť preto nielen fyzické, ale aj psychologicky potrebujeme čas prispôsobiť sa novej situácii.

Už sme diskutovali o niektorých kľúčoch na "prežitie" doma s dieťaťom a je to citlivá a ťažká etapa, v ktorej niekedy môžeme potrebovať pomoc, aby sme sa starali o dieťa, dom a v ktorom budeme potrebovať čas Spoznajte naše dieťa a naše nové telo.

Je pravdepodobné, že sme zmätení plačom dieťaťa, že sa cítime ako cudzinec, že ​​si myslíme, že nemáme čas na nič, že intimita s párom je u konca alebo že sa nemôžeme zúčastniť starších detí ... a často zabúdajú vlastné potreby.

Je však dôležité pamätať si v tomto procese obnovy, že telo a myseľ potrebujú svoj čas na to, aby boli v tvare a že máme naše potreby. Mnohé matky majú pocit úzkosti a smútku, ktoré môžu viesť k závažnejším prípadom depresie po pôrode, takže životné prostredie musí byť ostražité na príznaky a matku čo najviac pomáhať.

Únava, možné sklamanie z toho, ako došlo k porodu, ťažkosti s dojčením, pocit zvrhnutia na sekundárnu úlohu, pocit neschopnosti, odmietnutie nového tela, nesúlad vo vzťahu ... sú spravodlivé niektoré z faktorov, ktoré môžu zmeniť našu myseľ ešte viac, ale sú v rámci "normálneho". Ak smútok trvá niekoľko týždňov a ovplyvňuje vzťah alebo starostlivosť o dieťa, je potrebné konzultovať s odborníkom.

Stručne povedané, práca na narodenie nášho dieťaťa bola skvelá a zmeny, ktoré sme začali objavovať v našich životoch, ešte väčšie. Počas karantény alebo puerperia sa matka musí zotaviť a prispôsobiť sa novej situácii, poznať dieťa a vytvoriť si dlhopis, ktorý bude trvať celý život.

Foto | Mothering Touch Viac informácií Maternofetal u malých detí a ďalšie Šestnásť dní, ale jeden rok, sexualita v popôrodení, Desať tipov na prežitie po návrate domov s dieťaťom

Top