Odporúčame, 2018

Redakcia Choice

Podiel výživa, predmet, ktorý vyučuje v základnom vzdelávaní

VelSid

Vzhľadom na štatistické údaje o spotrebiteľských návykoch, nadváhe a obezite ao obmedzených nutričných znalostiach, ktoré prezentuje obyvateľstvo, nebolo by zlé sledovať odporúčanie špecialistu Jaime Dalmau, člena oddelenia výživy a metabolizmu oddelenia pediatrie Nemocnice Infantil La Fe vo Valencii.

Expert nám hovorí: " Výživa by mala byť povinná v základnom vzdelávaní, deti by sa mali naučiť jesť zdravo a najlepšie miesto na to je v školách, kde napodobňujú to, čo robia ich spolužiaci. stravovanie mimo pracovného času, potreba disciplinárneho režimu jedál, zachovanie piatich denných raňajok, obed, obed, občerstvenie a večere a vyháňanie občerstvenia a drobností. "

Ak bola výživa predmetom vyučovaným v triede, pretože deti sú veľmi mladé, niektoré problémy, ktorým čelíme, by mali nízky výskyt v populácii a najmä v detskej populácii. Mnohí odborníci nás varujú, že je potrebné vykonávať a udržiavať zdravú a vyváženú stravu, poradenstvo, ktoré nie je dodržané napriek varovaniam, ktoré sú poskytované. Ideálnym riešením je poskytnúť triedy výživy malým, podľa odborníka je účinná diéta, dosahujúca až 40% prípadov obezity, avšak až 60% prípadov môže byť vyriešené jednoducho akvizíciou správne návyky a psychologickú podporu.

Psychologická podpora je zameraná predovšetkým na detskú populáciu, ktorá reaguje nutkavo na stravovanie pred rôznymi situáciami, ktoré môžu trpieť v škole, pretože sú výsmechom alebo pohŕdaním. Deti môžu posmievať ďalšie obézne dieťa, marginalizovať ho a spôsobiť, že sa cíti viac vinný a neschopný vyriešiť svoj problém, to sú prípady, kedy psychologická podpora môže situáciu zmeniť.

Ako hovorí špecialista, všetky práce vyžadujú váš čas, nutričné ​​vzdelávanie dieťaťa by malo byť vykonané pokojne, s krokmi, ktoré sú konsolidované a nikdy nútené, pretože si môžete vytvoriť averziu k jedlu. Vytvorenie predmetu výživy a zdravých potravín by bolo dobrým riešením.

Via | Az Prensa Viac informácií Nutriguía u detí a ďalšie Normy výživy pre školské jedlá u detí a ďalších Detská výživa, tipy a recepty na dobrú výživu

Top