Odporúčame, 2018

Redakcia Choice

Podiel Nadmerné kravské mlieko môže spôsobiť anémiu

Lola Rovati @ Lolarovati

Existuje presvedčenie, že mlieko je najlepším jedlom, ktoré môžeme dať dieťaťu, ale nie je to tak.

Nízke náklady a jeho ľahká príprava sú jedlom pre deti, ale je to produkt s príspevkom len 0, 45 mcg / ml železa, čo je podľa jeho názoru gastroenterológ María Teresa Artovej nedostatočné pre jeho optimálny vývoj. - pediatr detskej nemocnice Rafael Tobías Guevara de Pto La Cruz, Caracas.

Kým mlieko je pre dieťa nevyhnutné, je dôležité, aby ste doplnili stravu v správnych množstvách.

Prebytok môže zabrániť absorpcii železa obsiahnutého v niektorých potravinách, ako je červené mäso, ryby, kurčatá, vajcia, zelená zelenina, ovocie bohaté na vitamín C a obohatené obilniny.

Špecialista objasňuje, že dieťa, ktoré konzumuje celé kravské mlieko, je vystavené riziku vzniku anémie kvôli nedostatku železa, obrazu, ktorý vytvára bledosť, zápal v rohoch úst a jazyka, problémy so srdcom, okrem iných ochorení.

Už sme diskutovali o potrebe dieťaťa udržiavať adekvátnu hladinu železa, aby sa predišlo anémiám, a tak má správny neurologický vývoj a posilnený imunitný systém.

A tiež vždy zdôrazňujeme význam vyváženej stravy a vyvážených dávok každej skupiny potravín. Potraviny ako mlieko, aj keď sú nadmerné, môžu spôsobiť nežiaduci účinok.

Via | eluniversal.com u detí a ďalšie Sideropenická anémia u detí a ďalších Potravinová pyramída pre deti

Top