Odporúčame, 2018

Redakcia Choice

Zdieľať 30 percent adolescentov trpí bolesťou hlavy a zlé návyky života sú jednou z hlavných príčin

Silvia Díaz @madreaventura

V júni minulého roka vydal vedecký časopis Cephalalgia štúdiu členov štúdie študijnej skupiny o bolesti hlavy španielskej nemocnice Vall d'Hebron (SEN), ktorá hodnotila prevalenciu bolesti hlavy medzi Španielskych teenagerov

Výskum dospel k záveru, že bolesti hlavy v dospievaní sú častejšie, ako si myslíme, a týždenne postihujú až 33% mladých ľudí. Preto španielska neurologická spoločnosť považuje za potrebné zaviesť sériu vzdelávacích opatrení na minimalizáciu vplyvu tejto choroby.

Výskum sa uskutočnil u viac ako 1500 študentov vo veku od 12 do 18 rokov a patriacich do niekoľkých inštitúcií v Katalánsku. Cieľom bolo analyzovať najčastejšie typy bolesti hlavy v tejto skupine obyvateľstva, ako aj vzťah bolesti hlavy s inými ochoreniami a so životným štýlom dospievajúcich.

"Dospievanie je rozhodujúcim obdobím pre neurodevelopment, pretože mozog má veľmi vysokú neuroplasticitu, aby sa prispôsobila požiadavkám a fyziologickým zmenám prostredia" - hovoria experti

Patricia Pozo Rosichová, koordinátorka Študijnej skupiny pre bolesti hlavy španielskej neurologickej spoločnosti, naďalej vysvetľuje, prečo je dôležité lepšie pochopiť bolesti hlavy v dospievaní:

"Vplyv toho, čo sa stane s mozgom počas týchto rokov, môže spôsobiť neuroplastické zmeny s dlhodobými dôsledkami a napriek tomu, že dospievanie je rozhodujúcim obdobím pre niektoré primárne bolesti hlavy, veľmi málo informácií o prevalencii a vplyv bolesti hlavy na adolescentov "

Bolesti hlavy: bežný problém v dospievaní

Údaje, ktoré uvádza štúdia, ukazujú, že bolesti hlavy medzi dospievajúcimi sú pomerne časté . Nie je to márne, 30 percent zažíva opakujúce sa epizódy (z nich je 33 percent týždenne) a 44 percent tvrdí, že bolesť spôsobuje aj určitý stupeň postihnutia.

Štúdia tiež poukazuje na to, že bolesti hlavy sú u dievčat výrazne častejšie ako u chlapcov, u detí s rodinnou anamnézou a u mladých ľudí s horšími zvykmi života, ako sú:

  • Zlé návyky spánku
  • Menej fyzickej aktivity
  • Nemajte raňajky ráno
  • Konzumujte kofeín
  • dym

Okrem toho získané údaje tiež naznačujú, že bolesti hlavy v dospievaní sú spojené s ďalšími ochoreniami, ako je astma, chronická bolesť v inej časti tela a problémy a správanie v oblasti duševného zdravia.

Preto španielska neurologická spoločnosť verí, že je potrebné začať realizovať vzdelávacie iniciatívy v dospievaní, ktoré minimalizujú vplyv tejto choroby.

"Naša štúdia ukazuje, že bolesti hlavy sú bežným zdravotným problémom medzi španielskymi dospievajúcimi a tiež ovplyvňujú ich kvalitu života"

"Keďže bolesti hlavy adolescentov boli spojené s prítomnosťou nezdravého životného štýlu as inými lekárskymi komorbiditami, španielska neurologická spoločnosť verí, že je potrebné začať realizovať vzdelávacie iniciatívy, ktoré minimalizujú vplyv tejto choroby "- povedal Dr Patricia Pozo Rosich.

A je to, ako sme hovorili pri liečbe bolesti hlavy v detstve, odborníci hovoria, že vedenie návykov zdravého životného štýlu, udržiavanie vyváženej stravy a pravidelné fyzické cvičenie by mohlo bojovať proti frekvencii a intenzite epizód bolesti hlavy medzi dospievajúcimi.

Prostredníctvom španielskej neurologickej spoločnosti

U malých detí a viac Má vaše dieťa bolesť hlavy? Najčastejšie príčiny bolesti hlavy v detstve, liečba a prevencia

Top